
20 minutes pour changer votre quotidien. Une méthode encadrée, efficace et rapide. Tu remplis le formulaire et on te recontacte rapidement.

Coach diplômé
Conseils nutrition
Suivi continu
Programme adpaté
20 minutes par séance
Ultra efficace
Corps complet
Sans perte de temps
Salles haut de gamme
Ambiance intimiste
Proche de chez toi
Équipe passionnée


Je détermine mon objectif et j'envoie mon formulaire.

Je me fais mon propre avis sur la méthode d'accompagnement Fit'n Go couplé à l'EMS.

Je poursuis par un premier bilan forme complet.


"Lysiane, j'ai perdu 18 kilos en 6 mois. En 20 minutes, j'avais fait toute ma séance. Ce qui me laisse énormément de temps ensuite. Le sport, ce n'était pas mon truc. Pourtant, je viens assez facilement, trois fois par semaine, sans contrainte."
"Arie, j'ai 54 ans, je suis chef de projet. Ça fait un an et demi que je suis chez Fit'n Go et je m'y plais. La convivialité, le suivi, de très bons coachs, des activités variées. On en fait à notre rythme. Je suis arrivé, je pesais trop... et j'ai rapidement perdu 15 kilos."


"Nicolas, j'ai 44 ans. Je suis commercial et je me suis inscrit depuis fin septembre. Ce qui m'a plu c'est le modèle avec des séances courtes, des plages d'horaires accessibles.
Très vite, j'ai perdu du poids une bonne dizaine de kilos."

" Lysiane, j'ai perdu 18 kilos en 6 mois. En 20 minutes, j'avais fait toute ma séance. Ce qui me laisse énormément de temps ensuite. Le sport, ce n'était pas mon truc. Pourant, je viens assez facilement, trois fois par semaine, sans contrainte. "

" Arie, j'ai 54 ans, je suis chef de projet. Ça fait un an et demi que je suis chez Fit'n Go et je m'y plais. La convivialité, le suivi, de très bons coachs, des activités variées. On en fait à notre rythme. Je suis arrivé, je pesais trop... et j'ai rapidement perdu 15 kilos. "

" Nicolas, j'ai 44 ans. Je suis commercial et je me suis inscrit depuis fin septembre. Ce qui m'a plu c'est le modèle avec des séances courtes, des plages d'horaires accessibles.
Très vite, j'ai perdu du poids une bonne dizaine de kilos. "








L’EMS (électrostimulation musculaire) utilise de légères impulsions électriques pour activer vos muscles pendant des exercices simples, encadrés par un coach. L’objectif est de solliciter les muscles en profondeur, en un temps court, tout en restant sur une séance progressive et adaptée.
La réponse est un grand oui. L'électrostimulation est un accélérateur et notre méthode Fit'n Go en est le plan. Les séances sont coachées et personnalisées : on règle l’intensité, on adapte les exercices et on construit un protocole orienté sur vos besoins spécifique dans ce cas précis la “perte de poids” (et pas juste une séance “générique”)
Non, ce n’est pas douloureux. L’intensité est réglée progressivement selon votre ressenti et votre niveau. Vous ressentez surtout des contractions musculaires plus profondes qu’un entraînement classique, et votre coach ajuste l’intensité pour que la séance reste confortable et efficace.
La partie EMS dure environ 20 minutes. L’intérêt principal est justement de pouvoir s’entraîner sur un format court, plus facile à intégrer dans un emploi du temps chargé.
L’EMS convient à de nombreux profils : perte de poids, reprise d’activité, manque de temps, renforcement, tonification, mal de dos, raffermissement.
Il existe toutefois des contre-indications selon la situation de chacun (par exemple certains dispositifs médicaux ou certaines pathologies). C’est pour cela que la séance découverte est indispensable : l’équipe vérifie entre autre votre compatibilité avec cette méthode d'entraînement.
Vous choisissez votre centre (Jaude / Aubière / Mozac), puis vous réservez un créneau. Un membre de l'équipe vous rappelle pour confirmer votre créneau et vous expliquer comment se déroule une séance.
Swipe / molette / drag / flèches
Retrouver une silhouette qui me plaît, avec une méthode coachée et efficace… dans un cadre intimiste et minimaliste : peu de monde, zéro regard, zéro jugement.
Entre le travail, la famille et le quotidien, il est difficile de tenir un rythme régulier en salle. Chez Fit’n Go, le format EMS est pensé pour les agendas chargés.
Fit’n Go met en avant un travail ciblé : ventre plus plat / cuisses plus fermes / fessiers raffermis, avec un accompagnement adapté.
Fit’n Go présente l’EMS comme une méthode qui aide à renforcer les muscles du dos, améliorer la posture et réduire progressivement certaines douleurs.
Lundi au Vendredi: 09h - 20h 🔸 Samedi: 09h - 14h 🔸 Dimanche: fermé
Lundi au Vendredi : 09h-20h
Samedi: 09h - 14h
Dimanche: Fermé
📍Fit'n Go Mozac
📍Fit'n Go Clermont-Ferrand
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